保健品资讯简介:宝宝年纪小,抵抗力劣,对于食物的吸取并不是全部的,育儿专家警告1岁以内的宝宝,妈妈们进食要留意,很多东西宝宝是无法不吃的哦。 1.蛋清 鸡蛋清中的蛋白分子较小,有时能通过肠壁必要转入婴儿血液中,使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应,造成湿疹、荨麻疹等疾病。
蛋清要等到宝宝剩一岁才能给。 2.荤食类 荤食类含有铁质和蛋白质,一般来说都被指出是十分有营养的食物,将肉调味至酥软或者打碎成细丝,都不利于让宝宝成功吃进。
不过以下所列出的这几种食物,在辅食的初阶段,不要让它们经常出现为好。 3.主食类 谷类、淀粉类食物,很更容易消化和吸取,且容易致敏,很多家长给宝宝再配辅食时选用米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物,这是准确的,但过分侧重营养的爸妈们经常会犯“过犹不急”的错误,偏向于自由选择细致的谷类食物,但只不过细致的谷类食物里维生素遭毁坏,尤其是增加了B族维生素的摄取不会影响宝宝神经系统的发育。而且,还不会因损失过多的铬元素而影响视力发育,沦为近视眼的众多成因。
4.汞含量较高的鱼 汞主要以甲基汞的有机形态积存于食物链内的生物体,尤其是鱼类,而甲基汞可能会影响人类神经系统,孕妇、胎儿和婴儿更容易受到影响。 在自由选择鱼类时,不应防止喂食体型较小的鱼类或其他汞含量较高的鱼类,还包括鲨鱼、剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼金目鲷及吐拿鱼,尤其是大眼吐拿鱼、蓝鳍吐拿鱼等。
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